Ruim aanbod op het gebied van leefstijl en vitaliteit

Op zoek naar een professional voor het verzorgen van workshops/trainingen over leefstijl en vitaliteit?

Vind jij als werkgever of HR-medewerker de gezondheid van de werknemers belangrijk en ben je bereid om daarin te investeren? Ben jij degene die binnen een gemeente, organisatie, vereniging of club verantwoordelijk is voor het gezondheidsbeleid? Of ben jij op een school verantwoordelijk voor het selecteren van waardevolle workshops op het gebied van leefstijl en levenskracht voor scholieren?

Ontdek de kracht van een gezonde leefstijl en verbeterde vitaliteit met mijn op maat gemaakte workshops. Als hbo geschoolde leefstijl- en vitaliteitscoach bied ik interactieve workshop/trainingen aan die onderwijzen, inspireren en motiveren. Of het nu gaat om voeding, beweging, stressmanagement of slaap, ik geef jouw doelgroep de tools en kennis om een gezonder en energieker leven te leiden.

Welke workshops kunnen worden verzorgd?

Hieronder is een ruim aanbod opgesomd:

  • leefstijl en gezondheid
  • voedingsleer
  • stress
  • hormonen en bijnieren
  • bewegen/ontwerpen van een persoonlijk beweegplan
  • emotie eten
  • slaap
  • omdenken
  • ontzitten
  • meditatie/ademhaling/ontspanning
  • voeding en voeding 65+
  • vrouwen in de overgang

Uiteraard kan in overleg gekozen worden voor een onderwerp/thema dat jij belangrijk vindt voor jouw doelgroep.

Waarom zou je kiezen voor Van Leeuwenkracht?

Al mijn hele leven heb ik een bijzondere interesse voor het menselijk lichaam, voeding en beweging c.q sporten en ik heb in al die jaren enorm veel kennis verzameld via boeken, artikelen en gezondheidsblogs.

In 2023 ben ik gestart met de door de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) geaccrediteerde post-HBO registeropleiding integraal leefstijl- en vitaliteitscoach bij Mark Academy. Tijdens deze opleiding heb ik mij uitgebreid verder geschoold in de specifieke systemen in het fysieke menselijk lichaam en het nut van een gezonde leefstijl om deze systemen optimaal te laten werken.

Niet alleen het fysieke lichaam is belangrijk om meer vitaliteit te ervaren, maar ook onze gedachten, gevoelens en zingeving spelen hierbij een belangrijke rol. Vanuit mijn holistische kijk op de mens bied ik ook specifieke workshops aan om met die dimensies aan de slag te gaan, zodat een totaalbalans kan worden gecreëerd.

Mijn aanbod

Integrale leefstijl- en vitaliteitscoaching

_DSC0727

Coachtraject gericht op de gehele mens

Workshops/Trainingen

_DSC0825

Ruim aanbod op het gebied van leefstijl en vitaliteit

Losse coachsessie

_DSC0840-2

Gericht gesprek over een veranderwens